Я буду полезна всем, кто ищет причину своих недугов
Индивидуальные консультации нутрициолога в Крыму и дистанционно
Мой подход
Учесть ваши индивидуальные особенности
Цель моих консультаций
Установить истинные причины ваших проблем со здоровьем и профилактировать возможные нежелательные состояния
Моя квалификация
Я фанат своего дела, поэтому постоянно повышаю свою экспертность, узнаю новое и применяю это на практике
Ваш нутрициолог
Приветствую, друзья!
Меня зовут Ульяшкина Юлия.
Я дипломированный нутрициолог, специалист по здоровью и правильному питанию, Health coach.
Являюсь членом ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью.
«Лучший нутрициолог» 2024 и 2025 по версии Всероссийской премии ЛИДЕР ГОДА
«Нутрициолог года» по версии ежегодной премии CAPRICE magazine
В своей практике я применяю интегративный подход, совмещая базовые принципы диетологии, психологии питания, натуропатии, генетики и эпигенетики.
С 2019 года я глубоко погружена в холистическую, превентивную, интегративную медицину, непрерывно обучаюсь, участвую в различных интенсивах, вебинарах, проектах.
Я уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, нивелировать негативное влияние окружающей среды.
Моя миссия - помочь окружающим осознать значимость питания и образа жизни для молодости, здоровья и долголетия
Чем я могу вам помочь?
- Консультирование. Глубокий анализ текущего состояния здоровья и определение пищевого статуса
- Диагностика дефицитов витаминов и минералов
- Расшифровка лабораторных анализов крови: биохимических, гематологических и иммунологических исследований; клинико-инструментальных исследований
- Анализ состава тела. Биоимпедансометрия, калиперометрия, антропометрия
- Глубокий макро- и микронутриентный анализ рациона
- Совместная работа с врачами разных специальностей
- Разработка индивидуальной сратегии для коррекции физического здоровья. С учётом: жалоб, наличия хронических заболеваний, результатов лабораторных анализов и рекомендаций врача, индивидуальных потребностей и запросов подопечного
- Коррекция веса. Разработка индивидуальных планов питания для снижения/набора веса, с учетом пола, возраста, хронических заболеваний
- Коррекция веса у спортсменов. Разработка индивидуальных планов питания для снижения/набора веса, набора мышечной массы для спортсменов различных видов спорта
- Подбор продуктовой корзины
- Консультирование веганов, вегетарианцев. Диагностика имеющихся дефицитов; индивидуальная схема приёма нутрицевтиков; разработка персонального рациона питания
- Консультирование в диетологии. Диагностика; консультации по лечебному питанию; направление подопечного к врачу узкому специалисту (при необходимости)
- Консультирование беременных и кормящих мам. Питание в разные периоды беременности и менструального цикла, питание ребёнка до года, восстановление веса после родов
- Прегравидарная подготовка пар к беременности
- Формирование пищевых привычек у детей
Также я могу быть вам полезна при:
|
|
Изменения, которые вы почувствуете
Повышение энергии и активности организма
Улучшение настроения и качества жизни
Рост работоспособности, концентрации внимания и стрессоустойчивости
Умение чувствовать свой организм
Что получает ваш организм
- Нормализация обмена веществ, работы отдельных органов и систем
- Устранение дефицита витаминов, микроэлементов, питательных веществ
- Повышение ресурса для восстановления
- Нейтрализация негативных воздействий окружающей среды
Особенности работы со мной
- Я расскажу вам, как при помощи индивидуально подобранного питания и нутрицевтиков изменить качество вашей жизни и жизни вашей семьи
- Научу вас понимать своё тело и его потребности
- Мы выявим ваши слабые места и вместе найдем ключ к прекрасному самочувствию и пониманию процессов вашего организма
- Я дам инструменты, которые сбалансируют ваше физическое и ментальное здоровье, и поддержат их в гармонии
- Помогу внедрить в вашу жизнь новые здоровые привычки. Со мной вы мягко, без стрессов и отрицания перейдёте на правильное питание
- Постепенно, шаг за шагом, вы увидите улучшение вашего состояния, а я направлю и поддержу вас на этом интересном пути
Стоимость моих услуг
Диагностика
1,5-2 часа - 15000 рублей
Индивидуальное сопровождение
1 мес. - 70 000 рублей
Health coach сопровождение
1 мес. - 100 000 рублей
Консультация
30 мин. - 5000 рублей
Услуги предоставляются только после оплаты
Как заказать мои услуги?
Связь со мной
1
Заполните форму ниже или позвоните по контактному номеру
Анализ текущего состояния здоровья
2
Вы описываете свою ситуацию, заполняете анкету, опросники, дневник питания за 3-5 дней, отправляете мне на почту вместе с имеющимися анализами
Подбор стратегии
3
Я изучаю ваши жалобы, поставленный диагноз, анализы; подбираю персональную стратегию для приведения текущего состояния в баланс; назначаю время консультации, длительность которой 1 - 1,5 ч
Консультация
4
Обсуждение причин состояния, итерпретация анализов, план действий для коррекции состояния, рекомендации по изменению питания и образа жизни, схема приёма нутрицевтиков
1
Связь со мной
Заполните форму ниже или позвоните по контактному номеру
2
Анализ текущего состояния здоровья
Вы описываете свою ситуацию, заполняете анкету, опросники, дневник питания за 3-5 дней, отправляете мне на почту вместе с имеющимися анализами
3
Подбор стратегии
Я изучаю ваши жалобы, поставленный диагноз, анализы; подбираю персональную стратегию для приведения текущего состояния в баланс; назначаю время консультации, длительность которой 1 - 1,5 ч
4
Консультация
Обсуждение причин состояния, итерпретация анализов, план действий для коррекции состояния, рекомендации по изменению питания и образа жизни, схема приёма нутрицевтиков
Особые заслуги
Напишите нам, мы ответим на все ваши вопросы
Заполните форму, и менеджер свяжется с вами для обсуждения деталей
Контакты