Я буду полезна всем, кто ищет причину своих недугов

Мой подход

Учесть ваши индивидуальные особенности

Цель моих консультаций

Установить истинные причины ваших проблем со здоровьем и профилактировать возможные нежелательные состояния

Моя квалификация

Я фанат своего дела, поэтому постоянно повышаю свою экспертность, узнаю новое и применяю это на практике

Ваш нутрициолог

Приветствую, друзья!

Меня зовут Ульяшкина Юлия.

Я дипломированный нутрициолог, специалист по здоровью и правильному питанию, Health coach.

Являюсь членом ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью.

В своей практике я применяю интегративный подход, совмещая базовые принципы диетологии, психологии питания, натуропатии, генетики и эпигенетики.

С 2019 года я глубоко погружена в холистическую, превентивную, интегративную медицину, непрерывно обучаюсь, участвую в различных интенсивах, вебинарах, проектах.

Я уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом, нивелировать негативное влияние окружающей среды.

Я помогу вам осознать насколько велико значение и влияние питания на вашу жизнь, молодость, здоровье и долголетие!

Чем я могу вам помочь?

Консультирование. Глубокий анализ текущего состояния здоровья и определение пищевого статуса
Диагностика дефицитов витаминов и минералов
Расшифровка лабораторных анализов крови: биохимических, гематологических и иммунологических исследований; клинико-инструментальных исследований
Анализ состава тела. Биоимпедансометрия, калиперометрия, антропометрия
Глубокий макро- и микронутриентный анализ рациона
Совместная работа с врачами разных специальностей

Разработка индивидуальной сратегии для коррекции физического здоровья. С учётом: жалоб, наличия хронических заболеваний, результатов лабораторных анализов и рекомендаций врача, индивидуальных потребностей и запросов подопечного
Коррекция веса. Разработка индивидуальных планов питания для снижения/набора веса, с учетом пола, возраста, хронических заболеваний
Коррекция веса у спортсменов. Разработка индивидуальных планов питания для снижения/набора веса, набора мышечной массы для спортсменов различных видов спорта
Подбор продуктовой корзины

Консультирование веганов, вегетарианцев. Диагностика имеющихся дефицитов; индивидуальная схема приёма нутрицевтиков; разработка персонального рациона питания
Консультирование в диетологии. Диагностика; консультации по лечебному питанию; направление подопечного к врачу узкому специалисту (при необходимости)
Консультирование беременных и кормящих мам. Питание в разные периоды беременности и менструального цикла, питание ребёнка до года, восстановление веса после родов
Прегравидарная подготовка пар к беременности
Формирование пищевых привычек у детей

Также я могу быть вам полезна при:

Заболеваниях и проблемах с ЖКТ
Коррекции анемии
Инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа
Лептинорезистентности и ожирении
Акне, проблемах с кожей
Коррекции веса (как в сторону уменьшения, так и набору мышечной массы)
Псориазе, экземе и пр. кожных заболеваниях
Аллергиях, пищевых непереносимостях
Аутоиммунных заболеваниях
Проблемах с гормональным фоном

Детоксикации организма
Сложностях с зачатием и вынашиванием беременности
Выпадении волос, ногтей и ухудшении их качества
Если у вас проблемы со сном
Вас преследует апатия, депрессия, плохое настроение
Вы находитесь в постоянном стрессе
Вас беспокоят частые головные боли, мигрени
Вы часто болеете простудными заболеваниями
Испытываете ухудшение физической и умственной работоспособности

Изменения, которые вы почувствуете

Повышение энергии и активности организма

Улучшение настроения и качества жизни

Рост работоспособности, концентрации внимания и стрессоустойчивости

Умение чувствовать свой организм

Что получает ваш организм

Нормализация обмена веществ, работы отдельных органов и систем
Устранение дефицита витаминов, микроэлементов, питательных веществ
Повышение ресурса для восстановления
Нейтрализация негативных воздействий окружающей среды

Особенности работы со мной

Я расскажу вам, как при помощи индивидуально подобранного питания и нутрицевтиков изменить качество вашей жизни и жизни вашей семьи
Научу вас понимать своё тело и его потребности
Мы выявим ваши слабые места и вместе найдем ключ к прекрасному самочувствию и пониманию процессов вашего организма
Я дам инструменты, которые сбалансируют ваше физическое и ментальное здоровье, и поддержат их в гармонии
Помогу внедрить в вашу жизнь новые здоровые привычки. Со мной вы мягко, без стрессов и отрицания перейдёте на правильное питание
Постепенно, шаг за шагом, вы увидите улучшение вашего состояния, а я направлю и поддержу вас на этом интересном пути

Оставить заявку

Стоимость моих услуг

Консультация – 5 000 рублей

Индивидуальное сопровождение 1 месяц – 20 000 рублей

Health- коучинг сопровождение 1 месяц – 50 000 рублей

Услуги предоставляются только после оплаты

Как заказать мои услуги?

Связь со мной

1

Заполните форму ниже или позвоните по контактному номеру

Анализ текущего состояния здоровья

2

Вы описываете свою ситуацию, заполняете анкету, опросники, дневник питания за 3-5 дней, отправляете мне на почту вместе с имеющимися анализами

Подбор стратегии

3

Я изучаю ваши жалобы, поставленный диагноз, анализы; подбираю персональную стратегию для приведения текущего состояния в баланс; назначаю время консультации, длительность которой 1 - 1,5 ч

Консультация

4

Обсуждение причин состояния, итерпретация анализов, план действий для коррекции состояния, рекомендации по изменению питания и образа жизни, схема приёма нутрицевтиков

1